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Aktuelle Kursangebote:

 

  • Yoga-Kurs mit Anke Schöne (10 x 1,5 Std., ab 08.08.2016)

  • Yoga-Kurs mit Anke Schöne (6 x 1,5 Std., ab 07.09.2016)
  • Bauch-Beine-Po mit Karin Wöbbecke-Garm (muss pausieren, Fortsetzung ggf. erst 2017)

  • DrumsAlive® mit Birgit Cewe (8 x 1 Std., ab 10.08.2016)

  • Zumba-Kurs mit Silvia Mengershausen (12 x 1 Std., ab 08.09.2016)

 

 

 

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Yoga-Kurse mit Yogalehrerin Anke Schöne - „Yoga bewegt Körper, Geist und Seele“


Wer Yoga praktiziert, hält sich gesund und beweglich, fühlt sich vitaler, ausgeglichener und gelassener. In der angebotenen Yogapraxis stärken und dehnen wir unsere Muskulatur und verbessern unsere Körperwahrnehmung. Jede Praxiseinheit schließt mit einer Entspannung, Atemübung oder Meditation ab.

Beide Kurse finden in der Sporthalle der Paul-Klee-Schule in der Wittestraße statt.

Bitte mitbringen: Yoga oder Gymnastikmatte, Decke und kleines Kissen, Yogablöcke und Gurt.

 

 Kurs 1:

  • Termin: montags 18:00 - 19:30 Uhr 10 Kurseinheiten ab 08.08.2016 (weitere Termine sind der 15.08., 05.09., 12.09, 19.09. (abweichende Zeit: 17:30 - 19:00 Uhr), 17.10., 31.10., 07.11., 21.11. und 28.11.)
  • Kosten: Nichtmitglieder 67,50 € / VfL-Mitglieder   15,- €

 Kurs 2:

  • Termin: mittwochs 18:00 - 19:30 Uhr 6 Kurseinheiten ab 07.09.2016 (weitere Termine sind der 14.09., 21.09., 19.10., 02.11. und 09.11.2016)
  • Kosten: Nichtmitglieder 40,50 € / VfL-Mitglieder   9,- €  (Schnupperpreis zur Kurs-Einführung)
  • Der Kurs ist für Anfänger und Yogaerfahrene geeignet.

 

Anmeldung: VfL Westercelle e.V.

Geschäftsstelle Wilhelm-Hasselmann-Str. 51 29227 Celle

Tel. 0 51 41 - 88 77 75

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Zumba Fitness -  Kurs mit Silvia Mengershausen

Zumba® ist ein Fitness-Programm mit lateinamerikanischer und internationaler Musik und vielen Tanzstilen.
Aus der Kombination von Merengue, Cumbia, Salsa und Raggae entsteht ein sehr dynamisches und begeisterndes Firnesstraining für Jung und Alt. Zumba® stärkt das Herz, strafft die Muskeln und verbessert die eigene Koordinationsfähigkeit.
  • Termin: donnerstags 18:00 - 19:00 Uhr
  • 12 Kurseinheiten ab 08.09.2016
  • Veranstaltungsort: Sporthalle der Paul-Klee-Schule in der Wittestraße
  • Kosten: Nichtmitglieder 65,- € / VfL-Mitglieder   21,-

Anmeldung: VfL Westercelle e.V.

Geschäftsstelle Wilhelm-Hasselmann-Str. 51 29227 Celle

Tel. 0 51 41 - 88 77 75

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Kurs-Anmeldung

 


 

 

Bauch-Beine-Po  -  Kurs mit KarinWöbbecke-Garm

Der Kurs kann zur Zeit nicht angeboten werden.

Anmeldungen für den nächsten Kurs (voraussichtlich ab Anf. 2017) nimmt die VfL-Geschäfsstelle entgegen.

Warum nicht mal wieder Bauch, Beine, Po?
Diese Körperpartien werden von Frauen am häufigsten als "Problemzonen" empfunden. Schwerpunkt der Stunde sind Übungen, die zur Stärkung und Festigung dieser Bereiche führen.
... Auf geht's!
 
  • Kursleitung: Karin Wöbbecke-Garm (Übungsleiterin Breitensport)
  • Termin: donnerstags 19:00 - 20:00 Uhr
  • Veranstaltungsort: Sporthalle der Paul-Klee-Schule in der Wittestraße
  • Kosten: Nichtmitglieder 31,50 € / VfL-Mitglieder   7,- €
  • Bitte mitbringen: Gymnastikmatte (wenn vorhanden), Getränk, Hallenturnschuhe, gute Laune

Anmeldung: VfL Westercelle e.V.

Geschäftsstelle Wilhelm-Hasselmann-Str. 51 29227 Celle

Tel. 0 51 41 - 88 77 75

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